聚餐結束後，朋友圈那齊刷刷的照片，都一模一樣，連配的文字也一個字不帶改的。其實拍照這回事，還是挺有意義的，起碼翻翻以前的照片，總能准確的想起那時那人那地點，用來回味一下挺好的。這個也巨好吃粉色是剁碎的金槍魚腩…

大阪燒的味道跟它很像，使得有人形容它是「攤平了的章魚小丸子」。如果嫌麻煩，也可以省略這一步，不進行研磨，而是直接將麵粉、海苔絲、切碎的木魚花混合在一起。在攪打好的雞蛋液中加入處理好的麵粉，以及水，攪拌均勻，成…

大概每個人心裡都有一個或兩個，像這油炒飯這樣，簡單到沒有說頭，但每次吃起來都幸福感爆棚的食物吧？

進入幼兒園階段的孩子因為剛開始群體生活，這時候三餐就多做一些增強體質的飯菜，當然好吃也是非常關鍵的，在家動手給孩子做了這麼一道美食，有高蛋白有增強體質的，同時還有豐富的胺基酸，對於促進孩子大腦發育，增強動手能…

一起來看看我們母子二人的晚餐吧，分別有【涼拌茄子】、【香煎鯷魚】、【苦瓜炒花蛤】，主食是【三色雜糧飯】【三色雜糧燜飯】都說會做飯的媽媽是因為身邊有一位胃口好的孩子，這話真不假，多年的做飯讓我家兒子不但長得壯實…

小貼士：用了先蒸後烤的方式，做好的黃金雞腿真的是超級好吃，外酥內嫩又多汁，吃起來特別嫩，自然孩子們都愛吃了。所以要想做出比外賣更好吃的小吃，記住這2點，首先就是麵包糠要選對，用黃色的麵包糠，再一點就是雞腿醃制…

飲食上我個人比較喜歡給孩子做各種多食材的營養湯，高蛋白低熱量，同時夏天操作起來也簡單，不必在悶熱的廚房呆太久而難受，清爽鮮美讓孩子胃口就有了，吃飯自然就香了。除了油悶大蝦，蝦的吃法也是非常多樣的，可以做干鍋蝦…

這道早餐很適合家裡有老人和孩子的，在雞蛋裡面加入了這個蔬菜，顏值高了，營養也豐富了，而且做法特別簡單，值得大家試試看。我家孩子就喜歡的早餐之一就是厚蛋燒了，而我又加入了西蘭花碎（其實還可以加入胡蘿卜丁，但是如…

也不知道是不是這個緣故，總之我家兒子是從小就愛吃披薩，所以我也就開始在家做，最近宅家的緣故，更是很少去公共場合用餐了，想吃的美食就在家自己DIY吧，方便。接著，先撒一層馬蘇里拉，然後把之前焯燙瀝乾的海鮮全部都…

最近福州街頭也開了很多做串串香的店，但是天氣熱孩子不喜歡出門，索性在家安排上，而且做這個小吃是一點難度都沒有，用一包現成的調料，其他材料根據自己口味選擇，一涮一泡，別提多容易了，連廚房小白都能馬上搞定。第二步…