兒子一直喜歡吃肉鬆,我一般會做成肉鬆蛋糕,或者卷在壽司里。前兩天受朋友的肉鬆麵包卷啟發,想著,為何不能把肉鬆做成餡,做成咱們常吃的包子饅頭呢?
這想法說來就來,在一翻資料查找後,便有了今天要分享的這道肉鬆花卷。
肉鬆是將豬瘦肉去除水份後製成的粉末,口感香濃,富含碳水化合物、脂肪和礦物質,在許多嬰幼兒輔食里都會用到它。
用肉鬆來做花卷,我在第一次操作時便由衷的感嘆,「這也太簡單了吧」, 做蔥花卷咱們還要洗洗切切蔥花呢,這肉鬆倒好,直接灑上,味道就足夠了。
和好面,直接擀開,灑肉鬆做成卷子,10分鍾搞定,接著採用一次發酵的方法發好,上鍋一蒸即可,又軟又香,兒子一連吃了三四個,還一邊大呼:這太好吃了~
蒸肉鬆卷
【准備食材】:
麵粉300g、溫水150g、酵母粉3g
肉鬆適量、蛋黃醬適量
【具體做法】:
1、酵母粉倒入溫水中攪拌至溶化,倒入麵粉中攪拌成絮狀,揉成光滑面團。
2、准備好肉鬆、蛋黃醬。
3、取出揉好的面團,擀開,折疊,再擀開,再折疊,重復個8-10次。
這樣擀好的面團,雖然只經歷一次發酵,蒸出來的花卷表皮也會比較光滑,更漂亮哦~
當然,如果您不介意,也完全可以省掉此步,口感是不會有很大影響的。
最後將面團整理成圓形。
4、擀成長方形的大面片;
然後在上面抹一層蛋黃醬。
再均勻的灑上一層肉鬆。
5、捲起來。
6、切成大小差不多的小段。
7、小劑子翻過來,稍微整理一下,讓每個都成圓柱狀,卷子胚就做好了。
8、將做好的卷子胚擺入蒸籠中。
靜置發酵至兩倍大,然後開中大火,蒸15分鍾左右,關火燜3分鍾,開蓋即可。
肉鬆卷完成!
口感松軟味美,孩子特別喜歡呀~
【小貼士】:
1、如果想要卷子更漂亮,在灑上肉鬆後可以再灑一些蔥花(我家孩子不吃,我也沒灑)。
2、蛋黃醬,我覺得是不可以少的,它跟肉鬆簡單是絕配,而且蛋黃醬也可以幫助肉鬆更好的粘在面卷里,不脫落。
3、一次發酵法,不僅做起來簡單省事兒,也完全不影響其松軟的口感,大家要試試哦~