今天在菜市場買菜的時候，看到有新鮮的鮮貝就稱了一斤，花了25元。
回家挑了一些大個兒的，配上萵筍和蟹棒，做了一道適合減肥人喝的海鮮湯羹，這道湯喝起來非常的清爽，而且味道很鮮美。
用料：
鮮貝，蟹棒，萵筍，鹽，水。
做法：
用手先將鮮貝肉撕碎備用。
摘除蟹棒表面的塑膠袋，將蟹肉棒同樣撕成細絲。
萵筍洗淨去皮，切成薄片後，再改刀切成細絲。
鍋內倒入一大碗清水，放入切好的萵筍絲煮製。
等萵筍絲煮軟後，倒入撕好的蟹肉棒和鮮貝，加鹽調味。
淋入少許的水澱粉勾薄芡，這道簡單快手的海鮮湯就做好了，味道清淡不失鮮美。減肥期這碗湯也適合你，沒有油膩感，很清爽哦!
