5月2日，也就是五一假期的第二天，超級名模何穗也在她的個人社交平台上分享了一組宅家的美麗照片，也沒有忘記分享她的時裝。至於她今天的裝扮，何穗還附了一句：”今天是高冷運動風”。

照片中，出現在豪華花園的何穗，留著黑色長發，穿著白色長外套和黑色運動胸衣。何穗展示了她甜美的肩膀和腰肢，墨鏡遮住了她的臉，手插口袋拍照，有一種強烈的靈氣，在任何地方都能拍出大片。真的是一個國際超模。

何穗化著精緻的妝，開心地站在花園里，輕輕地拉著自己的頭發，把自己放在一片綠色的植物里，就像畫里走出來的人。

側身入鏡的何穗再次秀出好身材，他的白外套從肩上滑落。更值得注意的是，何穗的小腹扁平，無贅肉，腹部深凹，薄如紙片，腹部肌肉發達。這樣的魔鬼身材太令人羨慕了！

想要Get同款好身材，既然那些有難度的動作做不了，咱可以先試試一些簡單的減脂動作，最起碼先減掉脂肪。

先來熱個身！

接下來再來幾個正式動作！每個動作15秒，5組左右！

喏！動作簡單易做，還不跟著一起來麼？