擁有胸肌麒麟臂的體育生,也會有身材焦慮,真是健身擼鐵超自律!
1999年4月出生的他,不僅有顏有料,而且身材好到爆,胸肌發達,麒麟臂霸氣,連背部的肌肉線條感都很霸氣,不過,對於他來說,可能是對自己的要求太高了,所以時常也會有身材焦慮,真是健身擼鐵超自律,令人敬佩。
在很多人的眼裡,有顏值不就夠了嗎?男孩子長得那麼帥,本身就是充滿了魅力,自然是會有很多人喜歡的,還那麼拼干什麼?然而,在他看來,保持較好的身材,擁有完美的肌肉線條感,才是一個男孩子最應該有的標准,光有顏還不行,身材也是必選項。
確實,當健身和運動成為主流,當喜歡擼鐵的男孩子在健身房裡揮汗如雨塑造,你就會發現,這種健康的積極的生活方式,會讓很多人羨慕不已。有時候,這種帥氣的男孩子是自帶光環的,而擁有好身材,則是加分項,會更有男性荷爾蒙的味道。
在他看來,身材比例真的太重要了,健身房幾個大哥練的巨大,但是不是頭大就是肩膀窄,顯得比例不協調,沒有說我比例好的意思,我正在加班加點練肩膀。所以,身材比較協調,才是健身的關鍵,如果練得變了形,則就偏離了健身的初衷。
肩膀一抬起來就痛,不會是健身受傷了吧?那要多久才能好啊。防止受傷,其實是健身的關鍵,所以,想要達到事半功倍的效果,做好熱身和訓練之後的肌肉拉伸,同樣重要。不要讓傷痛影響了訓練,不然,幾個月的成績,也就毀於一旦。
如果不是健身搭子告訴他,可能他還不知道,自己在力量訓練的時候,竟然會發出那麼迷人的聲音。可能是太投入了吧,也需要用力氣,所以,力量訓練雖然弱,好就好在自己一直都沒有放棄。
年少的自己總是從骨子裡帶著一股孩子氣,釋放的張揚且自信,因為我覺得這是大自然賦予給我的,是免費的、天然的,是我在十幾歲的年紀里應該擁有的東西,我享受它享受的理所應當。但是當我准備寫下這種感受的時候,內心千回百轉,心境又不一樣了。
所以,荊棘也好,生活也罷,終究也不能把我徹底打死,即使被扎到頭破血流,也還是會想去擁抱、去親吻、去愛,用我的鮮血應該也會澆灌出來一朵屬於我自己的花。