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健身減肥達人
彈力帶全身訓練,13個動作無重復,好身材迎接十一假期
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10月15日
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瘦大腿內側+翹臀,緊實大腿根很有效!無深蹲無跳躍
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10月15日
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黑咖啡 | 黑巧克力 | 體脂19%都吃什麼小零食?
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10月15日
健身減肥達人
一個媽媽的三年蛻變 | 自律健身讓我閃閃發光
特別喜歡三八女神節人民日報上的一段話:不管你在職場還是家庭,不管你是單身還是媽媽,女性的身份首先是自己,去發光,而不是被照亮。 ❤️520,愛自己
野妞儿健身vlog
10月15日
落花踏盡游何處,笑入胡姬酒肆中。
不知心事向誰論,江上蟬鳴空滿耳。
夢覺半床斜月,小窗風觸鳴琴。
軟草平莎過雨新,輕沙走馬路無塵。
黑雲翻墨未遮山,白雨跳珠亂入船。