喬欣給人的感覺，就像《歡樂頌》里她所飾演的乖乖女關雎爾，清純、低調，長相和身材都不是驚艷型的，在眾多出色的女明星當中，似乎有點不起眼

然而最近偶然看到她的一組紅地毯圖，讓小編眼前一亮！！原來喬欣不僅隱藏著美背、大長腿，竟然還有小翹臀？

現場動圖看起來氣場十足，又颯又美，氣質這塊拿捏得死死的

不過一轉身卻露餡了，飽滿的臀部不見了，身材瞬間從s型變成典型的H型，臀部扁塌撐不起裙子，只剩骨感，缺少了點曲線美。

真是讓我們深刻感受到了，屁股對身材的重要性啊，熱心網友幫她拉了下屁股和胸，臀部有了弧度後，腰線立馬有了，身材立馬協調性感多了。

其實喬欣在身材上還是有下功夫的，健身房是基本操作，經常一大早就去健身房，出汗消水腫。

荒廢了兩年的游泳，也重新撿起來，克服心中的恐懼，志在必得

隨時隨地動起來，在劇組拍戲期間，充分利用自己手邊的生活物品運動，比如握住毛巾兩段，活動肩部頸部，舒展肢體。

為了管住自己的嘴，經常很早就睡覺，睡前看吃播解饞，那些麻辣燙、韓式烤肉、鰻魚飯、漢堡包…..只能在夢里見。

然而這些運動只能減脂、拉伸，並不能塑性增肌，缺少力量訓練，最多也只能練出纖瘦的身材。

但想要「翹臀」自有辦法，喬欣曾在vlog中自曝自己經常用安心褲墊出小翹臀，這樣穿褲子的時候會顯得屁股很翹，真沒想到安心褲還有這樣的隱藏功能。

其實在娛樂圈，女明星墊假翹臀早就不是什麼新鮮事了，看起來再逼真，也躲不過眼尖的網友們，身材吊打半個娛樂圈女明星的楊冪，螞蟻腰是真的，但這「翹臀」就十分尷尬了。

走動起來非常容易「移位」，而且只要穿上就不能脫掉，不然這忽翹忽扁的屁股，連自己都解釋不了吧。

女明星們又想要骨瘦如柴，又想要前凸後翹，最好的辦法只能是墊臀墊胸了，但除了女明星，網上那些隨便一張自拍，都能讓無數直男跟著舔屏的健身網紅，竟然也在偷偷用著臀墊，圍度不夠臀墊來湊。

童話里的蜜桃臀都是騙人的？難怪網上蜜桃臀滿天飛，現實中卻一個也碰不到，或許你和網紅直接只差一個臀墊，穿這玩意可比擼鐵輕松多了。

如果你以為只有女生迷戀翹臀，那就大錯特錯了，這年頭的男生也是很注重外型的，只要選對size，就能讓微笑線提升45度角，從亞洲扁平臀，秒變歐式蜜桃臀，在翹臀的基礎上，無論穿緊身褲還是穿西裝，看起來都性感有型，深蹲很厲害的樣子。

這種男女通吃的「假屁股」，比想像中受歡迎多了，在某貓上月銷1.5w ，想要不勞而獲蜜桃臀的人可不少。

你別說，效果還真不錯，穿上立馬有了曲線，性感了不少，我心動了！！剪卡倒粉不練了！！

在網絡上，我們總是能看到很多擁有「完美身材」的人，這些人無疑加重了大家的身材焦慮，她們的蜜桃臀看起來毫不費力，但千萬別被刻意營造出來的「性感」騙到了

健身運動確實有利於塑造身材，但哪來這麼多的蜜桃臀，哪來那麼多的S型曲線，只不過是臀墊夠厚罷了，想要身材看起來好，確實是有捷徑，但用汗水換來的，才是真真實實的。