亞洲面孔大多時候都比較內斂，小巧緊湊的五官讓人看起來更加沉穩，也不像歐美五官一樣外放。今天要介紹的這位女生是一個亞洲風和歐美風相碰撞的網紅，她叫KeilahKang，她的身材和妝容都是偏歐美風格的外放張揚，但是仔細看其實她的五官還是偏亞洲的比較緊湊的樣子。

KeilahKang憑借靚麗的外形和獨特的風格在網絡上擁有了超過兩百萬的粉絲，很多人也被她帶有野性的美所吸引。她的身材沒有很多歐美人追求的夸張臀圍和大胸圍，但是她的身材曲線還是非常完美，比歐美人更加小巧，也比亞洲人更加性感。混血感的外貌讓她在甜美之中帶著張揚的野性美，小麥色的皮膚更是讓她看起來非常性感。

她恰到好處的身材曲線受到了不少品牌的青睞，她也成為了很多雜志和品牌的合作模特。如今她成為了一位專業模特，也更加注重自己的身材管理。緊致的身段曲線優美，傲人的胸圍、纖細的腰身和優越的臀圍一起組成了一道完美的曲線，不管從側面看還是正面看，都可以看到她曼妙的S型線條。穿著露臍裝，她能展示自己的馬甲線；穿條高開叉連衣裙，腿部的線條也性感勾人。

KeilahKang能夠擁有這樣優秀的身材，都是通過健身得來的。她為了可以把身材一直維持下去，已經把健身當成了自己的一種習慣。很多人其實都覺得健身很痛苦，都是為了練出身材在勉強堅持，但是這樣是很難長期保持下去的。我們只有真正地愛上了健身的過程，才可以更好的接受健身給我們身體帶來的酸爽，而且其實在我們長期鍛鍊之後，身體會慢慢適應，也不會覺得那麼困難了。

我們想要讓身材像KeilahKang一樣看起來這麼協調流暢，還是要進行整體的健身塑形。我們都說沒有局部減脂的說法，而其實僅僅局部健身也是非常不建議大家去做的。在我們進行減脂的時候，全身都是會被調動起來的，所以全身的脂肪都會被消耗。而我們想要健身塑形，如果一直都只練一個部分，比如說我們只練腰，長期下來是容易肌肉受損的，而且只有腰部有肌肉，其他部分還是松垮無型，這樣我們整體看起來也是不好看的。

健身是最好的擁有好身材的方式，因為它可以對我們的身材進行局部雕刻。我們可以對身體的各個部位進行精準的鍛鍊，然後讓細節處的線條更加好看。同時也要注意的是，健身需要全身同步進行訓練，所以一周當中通常會在每天安排不同的訓練，每天鍛鍊不同的部位，這樣長期堅持下來，我們的身材才可以更加流暢協調。

現在健身熱潮已經被掀起，很多人都覺得看起來很瘦並不代表身材好。我們也不需要再執著於體重，只要能夠把身體的線條通過健身去鍛鍊出來，能夠讓輪廓看起來更加緊致有型，肌肉的線條感也可以增加身材的健美效果，看起來反而更加性感。另外這樣我們的身材也不會那麼容易走形，緊致的肌肉會把我們的身體包裹住，比如我們坐下來的時候腹部就不會把肉都堆在一起。

一個性感的好身材不需要通過胖瘦來決定，我們的身材都是可以通過健身來改善的。現在健美的身材已經逐漸比瘦感身材更加受歡迎，人們也更喜歡擁有線條感的身材，所以健身可以成為我們追求性感身材的途徑，大家都可以嘗試用健身來獲得更好的身材。